如何正确掌握驾驶姿势？

如何正确掌握驾驶姿势？许多驾驶人总觉得毫无所谓率性而为，殊不知维持正确驾驶姿势不仅可避免腰椎疲劳伤害，更可让驾驭更加顺畅而**安全，车上许多主被动安全配备也因此得以发挥*大防护功效，以下我们将介绍正确的驾驶姿势，只要于上路前养成良好习惯，每一次行车自当多一份安全**。

**步：固定身躯

*先依据个人身材将座椅调整，让身体背部、臀部及腿部皆能确实紧贴于椅背及椅面，如此方可让身躯于行进中获得足够的支撑与托负。

第二步：试踩踏板

右脚试着将油门与刹车踏板踩至*底(若为手排车左脚也一併试踩离合器踏板至*底)，确认大腿与小腿间呈现自然弯曲，尽可能保持踩踏过程中仅小腿及脚掌执行动作。

第三步：调整方向盘

确认手腕是否可平行前伸悬挂于方向盘顶部12点钟位置，而此时手腕高度应略高于肩，假若未达上述准则应再行调整方向盘。

第四步：确认流畅度

将双手握住方向盘3点及9点钟位置让手臂自然下垂，此时手轴应约略呈大于90度角，并将双手旋转约180度做测试，**转动方向盘过程之流畅及顺手。

第五步：安全不可少

假若车辆配有头枕调整功能，则确认头枕的中心与后脑勺中心位置相对应，而安全带高度也不可低于肩部.

第六步：**视野

依照调整好的坐姿，将车内外后视镜调整至适当角度，恭喜你拥有一个*佳的行车姿势，以后驾车上路自然会更加安全舒适了!如何正确掌握驾驶姿势？