开车哪些坏习惯危害健康

开车一族，可谓是久坐一族，长时间的不运动，容易导致多种疾病，而且在行车的过程中，还有一些习惯存在着潜在的危害。开车哪些坏习惯危害健康?一些内容，存在危害，你有吗?如果有，一定要及时改正。

开车哪些坏习惯危害健康?1、系硬而细且带金属扣的皮带

相信每个男人腰上都会系着皮带，可是如果您系的是那种又硬又细，且带有金属扣的皮带，您在开车出事故时就增加了一定的“危险系数”。皮带位于腹 部，正是安全带通过的地方。当事故发生时，细长的、带有金属扣的皮带会在安全带的作用下，深深地压向您的腹部，这样会加剧损害您的内脏。

有关顾问建议，男人们在开车时，尤其是开长途车时，好解下皮带，暂时用柔软的布带替代一下。

开车哪些坏习惯危害健康?2、前胸口袋里装硬物

很多男人喜欢将日常用品装在上衣口里，比如，手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然，这在平时并无大碍，但如果是在开车时，可就蕴藏着大的危险。

当然，正常行驶中是没什么危险的。可是一旦发生事故，哪怕仅仅是紧急刹车，您的身体肯定会剧烈地向前冲，在安全带的作用下，您会被紧紧地勒住。换句话说，安全带对您的身体的压力非常大，此时如果您的前胸口袋里装着手机等硬物，就很有可能惨遭伤害，比如：肋骨骨折。

有关顾问建议，为了避免此类事故的发生，只要在开车前翻翻衣兜，将口袋特别是前胸口袋里的东西，尤其是一些硬物拿出来，放在车里可靠地方即可，浪费不了多少时间。

开车哪些坏习惯危害健康?3、行李厢内乱放杂物

有些男人粗心，常常将车内搞得一塌糊涂。尤其是驾驶旅行车或MPV、SUV?因为这类车的乘坐空间与行李厢空间是相连的，如果您将杂物放在后 座，把行李厢变成了“杂物间”，又不用网罩固定这些杂物。此时，危险就来了。通常车子的后方行李厢空间是所谓的“防撞溃缩区”，也就是说车子万一发生撞 击，留作吸收后方来车的撞击力，以此缓解危险性。可是，如果这里被您堆得满满的，一旦发生事故，这些杂物在力的冲击下在短时间内会变成“重磅炸弹”直击您 的后脑勺，后果如何?您自己心知肚明。

怎么办?赶快改掉乱堆乱放的坏毛病吧。如果有些东西必须放在行李厢内，记住一定要用网罩固定起来。

开车哪些坏习惯危害健康?4、将头或身子探出车窗外

开车时将头探出窗外吐痰，这只是个别人的行为。先这种行为是不文明的，应该加以**;而从开车的安全性来说，就更加令人担忧。在您将头探出车窗外的一瞬间，如果从旁边疾驶而过一辆汽车，很有可能使您的脑袋受到伤害。

解决上述问题很简单，在车里准备一个垃圾袋，将痰吐在里面，下车后再把它扔进垃圾。

开车哪些坏习惯危害健康?对于司机而言，在开车的过程中，如果具有以上的习惯，将会影响安全健康，所以作为司机，为了自己的人身和他人的人生安全，一定要谨慎驾驶，改掉不良习惯。